Datum a časDnes je pondělí, 1.5.2017SvátekSvátek má [Svátek práce]
Přístupy854130. návštěvník
Důležitá čísla

Tísňové linky

Integrovaný záchr. systém 112
Hasičský záchr. sbor 150
Záchranná služba 155
Policie ČR 158

Městská policie Libochovice

náměstí 5. května 48, Libochovice,
tel. 724 016 458, 606 715 956
email:
skype: mplibochovice

Skype chat, instant message

Policie ČR, OO Radovesice

Radovesice č. p. 5, 410 02  Radovesice
tel: 974 436 741


Hasičský záchranný sbor ÚK

PS Lovosice, Českolipská 1997/11, Litoměřice, tel. 950 425 001
PS Roudnice n. L., Žižkova 729, Roudnice n. L., tel:  950 428 011
SDH Budyně nad Ohří Budyně nad Ohří, Ladova 361, 411 18 tel:
728 088 555

Lékárna U Bílého jednorožce

Dr. Vacka 44, Libochovice, tel. 416 591 293

Lékaři

MUDr. Javůrek - praktický lékař
Čechova 655, Libochovice, tel. 416 591 169
MUDr. Klener - praktický lékař
Riegrova 69, Libochovice, tel. 416 591 334
MUDr. Korousová - dětská lékařka
Čechova 351, Libochovice, tel. 416 591 339
MUDr. Horn, stomatologie
Čechova 655, Libochovice, tel. 777 790 680

Podřipská nemocnice s poliklinikou

www.pnsp.cz
Kontakt
Město Libochovice
se sídlem:
Městský úřad Libochovice
náměstí 5. května 48
411 17 LIBOCHOVICE
email: .
e-podatelna:
tel.: +420 416 725 830

Cvičím, cvičíš, cvičíme...

V zdravém těle zdravý duch - to už je léty prověřená pravda. A přiznejme si, že v dnešní době, kdy děti tráví většinu svého volného času u počítače či televize a nás dospělé trápí zatuhlá záda ze sedavého zaměstnání, je to pravda maličko bolavá. Možná je čas utéct z tepla domova a jít si trochu zasportovat. A nemusíte nikam daleko, vždyť TJ Sokol a Libochovice patří odnepaměti k sobě a má dlouhou tradici. 
Ale víte, jaké možnosti cvičení skýtá v dnešní době? Kdo všechno může v prostorech tělocvičny, haly a posilovny vybít svou energii a načerpat znovu sílu? Nevíte? Nevadí, připravili jsme pro vás malý seriál, popisující jednotlivé oddí-lové složky. A kým začneme? Přece našimi nejmenšími….
- alše - 

Cvičení rodičů s dětmi
V současné době cvičení navštěvují děti od věku 1,5 až 6 let. Ty nejmenší ještě moc nespolupracují, ale pomaličku se seznamují s ostatními dětmi, různými pokyny a brzy vnímají básničky. Je neuvěřitelné, jaký některé ty nejmenší za půl roku udělají pokrok. Každé dítě je jiné, a tak některé potřebuje více času na rozkoukání, jiné potřebuje větší pomoc od rodiče, ale každé dítě je v něčem úžasné. 



Na cvičení přicházejí nejen maminky s dětmi, navštěvuje ho i dost tatínků a občas zaskočí i nějaká ta babička. Cvičíme od září do června, vždy ve čtvrtek od 18,00 do 19,00 hodin. Hodina obsahuje honičku, procvičujeme básničky s pohybem, cvičení s předmětem a samostatné cvičení, kdy s rodiči postavíme sestavu ze cvičebního náčiní.
Slavíme zde všechny významné svátky jako je Mikuláš, Vánoce, karneval. Někdy si vymyslím hodinu se Šmouly, jindy si děti s nadšením přinesou své bulánky, šátky, pastelky.



Poděkování patří rodičům, kteří mě zásobují z domova již nepotřebnými věcmi, jako jsou plyšáky, víčka od petek, staré časopisy, pomalované omalovánky, kusy látek a jiné věci, které využiji při svých hodinách. Poděkovat musím taky svým dvěma dcerám, které mi pomáhají vyrábět všechny moje nápady: kartičky, které děti sbírají; plakátky, podle kterých děti cvičí a vypomáhají mi taky s přípravou celé hodiny.
Cvičení se nazývá cvičení s rodiči. Někteří si myslí, že přijdou a hodinu budou dítko jen pozorovat. U mě tomu tak není a někdy jsou rodiče zpocení více jak děti.                          
Michaela Ďurindová 


Komentáře

Vydání
< Ročník 2017 >
I.II.III.
IV.V.VI.
VII.VIII.IX.
X.XI.XII.
Libochovické noviny
Redakční rada


Šéfredaktor:
Mgr. Josef Krob

Redakční rada:
Mgr. Barbara Bláhová
Tomáš Černý
Pavel Česal
Ing. Milena Ryšavá
Alena Šebková
Stanislav Tlustý 

               

Počasí
Anketa
© 2009 Webdesign by Media Creative s.r.o.
Developed by Smartware s.r.o., Redakční systém MultiCMS
admin | webmail | Intranet |
www.libochovice.cz - Oficiální stránky města Libochovice